Mitra Global CMS
Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS
 

Postovani,  

Web stranica multiplaskleroza.ba je mjesto gdje cete naci sve informacije o samoj bolesti i nacinima lijecenja, medicinskim i alternativnim.                                          Nadamo se da ce postati mjesto na kome ce se oboljeli od MS-e, njihove porodice i svi zainteresovani, rado okupljati, razmjenjivati misljenja, ideje i znanja o ovoj bolesti koja nas sve povezuje.
Stranica je pocela sa radom u julu  2008. i vec od pocetka postojanja je uspjela da ispuni svoj prvobitni cilj. Tome je doprinjela i cinjenica da ova stranica posjeduje ozbiljan i kvalitetan tim urednika i administratora, koji posjeduju znanja i znacajno iskustvo iz oblasti koje uredjuju.

 
 
Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS
Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS
     
Kako olaksati svakodnevni zivot sa multiplom sklerozom Verzija za štampu E-mail
Ukoliko imate multiple sklerozu MS ili poznajete nekoga ko je ima, upoznati ste sa tim da veliki deo njihovog zivota cini velika neizvesnost jer ne znaju sta svaki dan moze da donese.  Usponi i padovi stanja su daleko izvan onoga sto vecina zdravih ljudi moze da razume, a svakodnevno funkcionisanje nije mnogo lakse ni za obolele koji su odrasli i koji su prihvatili svoje stanje kao novu normalu. Kvalitet zivota umnogome moze da se poboljsa ucenje o izazovima koji se mogu javiti, jer pripremaju i osobu sa MS i njene najblize na zivot sa MS. Procitajte nekoliko saveta koji mogu da vam pomognu da zivite bolje sa multiplom sklerozom: Upravljanje svakodnevnim zivotom i komplikacijama MS-a Vodjenje racuna o simptomima i o tome kako se telo oseca presudno je za zdravlje za osobe sa MS. Predugi napori mogu da dovedu do pogorsanja simptoma, pa cak i relapsa. Ali i zdrav nacin zivota takodje moze da bude naporan jer mnogi izazovi koje namece MS, poput manjka mobilnosti, finansijski problemi pa cak i depresija, cesto cine ono sto mora da se uradi jos tezim. Sto brze shvatite sta vam odgovara, a sta ne, to cete brze uspeti da organizujete svoj zivot na najbolji moguci nacin. Dijeta za obolele od multiple skleroze Sve je vise istrazivanja na temu kako hrana moze da poboljsa ili pogorsa razne hronicne bolesti. Medjutim,iako neke osobe sa MS osete olaksanje kada eliminisu ili dodaju odredjene namirnice u ishranu, jos uvek nema zvanicnih dokaza da bilo koja hrana utice na napredovanje lecenja MS-a. Pre primene neke odredjene dijete pozeljno je da se posavetujete sa svojim lekarom, buduci da neke od popularnih dijeta mogu imati negativan uticaj na MS. Ono sto se uglavnom preporucuje je puno vlakana, voca i povrca, kao i ogranicena konzumacija nezdravih masti i secera. Vazno je odrzavati zdravu kilazu, jer gojaznost moze da poveca rizik od umora i depresije, a kod dece i tinejdzera povecava rizikom za pojavu MS kasnije tokom zivota. Fizicka aktivnost obolelih od multiple skleroze Iako umor i bol koji cesto prate MS mogu da otezaju fizicku aktivnost, vezbanje poboljsava pokretljivost i cini da se osecate bolje. Fizioterapeut ili profesionalni trener moze da vam pokaze posebne vezbe namenjene poboljsanju pada stopala, hodanja, ravnoteze i prelaska iz sedeceg u stojeci polozaj. Rad sa strucnim licem osigurace vam pravu meru u vezbanju, ali i povecanje snage, fleksibilnosti i nivoa kondicije. MS nije prepreka za putovanje Gresite ako mislite da putovanje nije dobro za osobe sa MS zbog mogucnosti da dodje do neocekivanih pogorsanja zbog stresa, umora, vrucine ili infekcije. Vazno je da budete spremni za sve sto moze da se desi. Uvek uz sebe imajte sve lekove koji su vam potrebni i ne zaboravite da ih cuvate na navedenoj temperaturi. U svoje planove uracunajte dodatno vreme za pauze i zakazite aktivnosti kako ne biste morali da zurite ili budete pod nepotrebnim stresom tokom putovanja. I pored dobre organizacije i neophodne podrske, zivot sa MS je ipak neprekidni izazov. Podrska zdravstvenih radnika, porodice i prijatelja moze da vam pomogne da se lakse nosite sa simptomima i neizvesnoscu. Takodje, druge osobe koje zive sa MS mogu da vam daju inspiraciju i snagu. Izvor: everydayhealth.com
 
   

Pitamo posjetioce...

Da li ste upoznati sa MS-om?
 
 
Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS
Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS
 
Mitra Global CMS  
JoomlaMarket.de Professional Joomla Templates Club JoomlaMarket.de Professional Joomla Templates Club JoomlaMarket.de Professional Joomla Templates Club
  Advertisement
 
Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS
Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS
   
Mitra Global CMS Mitra Global CMS Mitra Global CMS