Neuroloska rezerva, Kako se mozak moze prilagoditi na ostecenja MS

Kada je vas mozak povrijedjen ili ostecen, on ima prirodnu sposobnost da se prilagodi i nastavi sa funkcijom.

Ako zivite sa multiplom sklerozom MS, ova sposobnost, nazvana neuroloska rezerva, moze vam pomoci da odlozite pojavu simptoma MS. Sve veci broj strucnjaka za MS istice vaznost neuroloske rezerve i ulogu koju igra u usporavanju napredovanja invalidnosti vezanog za MS. MS lezije mogu uticati na podrucja mozga i sprijeciti ih da funkcionisu kako bi trebalo. Medjutim, ako postoji dovoljno neuroloske rezerve, mozak moze zaobici osteceno mozdano tkivo i izvrsiti zadatke koje dio mozga vise ne moze. Na ovaj nacin, neuroloska rezerva zapravo vas moze sprijeciti da iskusite simptome MS-a u ranoj fazi bolesti. Ogranicena rezerva koja se vremenom smanjuje Neuroloska rezerva je ogranicena i opada sa starenjem. Za osobe s MS-om neuroloska se rezerva takodje navikava jer mozak regrutuje nova podrucja kako bi pomogao kompenzovati mozdano tkivo osteceno lezijama. Zato strucnjaci savjetuju ljude s MS-om da ucine sve sto mogu kako bi odrzali zdravlje mozga. Moze pomoci da neuroloska rezerva duze traje. Zivotni stil moze pomoci ljudima da duze odrzavaju neurolosku rezervu Prema Inicijativi za zastitu mozga od multiple skleroze, izvjestaj koje je 2016. objavila grupa specijalista za MS, postoji nekoliko stvari koje mozete uciniti kako biste odrzali svoj mozak sto zdravijim i maksimalno iskoristili neurolosku rezervu. Evo nekoliko zdravih izbora koje treba uzeti u obzir: Pomozite ublazavanju simptoma MS vjezbanjem Smanjite broj novih lezija odrzavanjem zdrave tjelesne tezine . Gojaznost je povezana s vecim brojem MS lezija Ojacajte neuroloske rezerve odrzavajuci svoj um aktivnim. Aktivnosti poput citanja, pisanja i igranja drustvenih igara mogu vam pomoci Pomozite u smanjenju relapsa i lezija prestankom pusenja. Pusenje je posebno opasno za osobe s MS-om i takodje moze umanjiti neurolosku rezervu Prije bilo kakvih promjena u nacinu zivota, vazno je pitati svog ljekara o tome sta vam odgovara. Cak i ako trenutno nemate nove ili pogorsavajuce simptome MS-a, sada je pravo vrijeme da razgovarate sa svojim zdravstvenim timom o MS-u o nacinima na koje mozete biti proaktivni u vezi sa zdravljem mozga. Prema dr Timotiju Volmeru, neurologu na Univerzitetu u Coloradu Denveru, Za usporavanje invaliditeta kasnije u zivotu je najbolje reagovati na pocetku bolesti. Neurological reserve: How the brain can adapt to MS damage Sponsored Post